Happy
Happy
Goo Hara tiết lộ bí quyết giữ eo thon

Chào mừng bạn đến với diễn đàn trường TTGDTX Quận 3


 
IndexCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
Mã chống copy :

Share | 
 

 Goo Hara tiết lộ bí quyết giữ eo thon

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
aky.seoul3108
Admin

 Admin


Ánh Sáng : 108761
Giới tính : Nam
Tổng số bài gửi : 4621
Nghề nghiệp : Chủ tịch
Được Cám Ơn : 67
Gia Nhập : 25/04/2010
Birthday : 31/08/1990
Tuổi : 26
Cung hoàng đạo : Virgo
Đến từ : Korea
Tính tình : Hiền

Bài gửiTiêu đề: Goo Hara tiết lộ bí quyết giữ eo thon   Fri Dec 09, 2011 2:05 am

Chỉ cần thực hiện một bài tập cơ bụng đơn giản trong phòng 10 phút trước khi đi ngủ, cô nàng đã sở hữu vòng eo thon nhất Kpop.

Tham gia chương trình One night of TV Entertainment phát sóng ngày 30/11, Goo Hara tiết lộ bài tập của cô: "Nằm trên giường, đặt 2 chân cạnh nhau, sau đó kéo thân trên lên. Động tác này sẽ tác động vào các cơ quanh eo. Sau đó, cầm một cái gối và vặn người sang 2 bên, giữ eo và vai thẳng. Các bạn sẽ thấy kết quả tuyệt vời chỉ sau một thời gian ngắn luyện tập" - vừa nói Goo Hara vừa mô phỏng động tác.

Cũng chương trình này, cô gái đáng yêu của KARA sẵn sàng để cho mọi người kiểm chứng vòng eo chỉ có 56 cm của cô.


Goo Hara hướng dẫn bài tập giữ eo.
Vòng eo của Goo Hara chỉ là 56 cm
Goo Hara là sao thần tượng có vòng eo nhỏ nhất Kpop.


Mọi thắc mắc xin liên hệ yahoo : aky.seoul3108



Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://ttgdtxquan3.9forum.biz
 

Goo Hara tiết lộ bí quyết giữ eo thon

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 

 Similar topics

+
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Chào mừng bạn đến với diễn đàn trường TTGDTX Quận 3 :: ×÷·.·´¯`·)» ( Thông tin ) «(·´¯`·.·÷× :: Thông tin Âm Nhạc-
Chuyển đến 
Đánh chữ tiếng việt Create a forum on Forumotion | Khoa học | Trường | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Create a blog